influenza virus

Les épidémies ont lieu généralement du mois de novembre jusqu’au mois de mars.

La période de contagion débute 2 jours avant l’apparition des symptômes et  persiste 5 jours après.
Le début de la maladie est brutal avec une fièvre supérieure à 38.5°C, des céphalées, des douleurs diffuses en particulier au niveau des muscles et des articulations et de la toux.
La fièvre disparaît en 3 à 5 jours mais la fatigue et la toux peuvent persister plusieurs semaines.

Certaines personnes plus vulnérables  peuvent développer des complications parfois mortelles, à la suite d’une surinfection bactérienne ou par insuffisance respiratoire aigue : Il s’agit des personnes âgées et de celles atteintes de maladies chroniques comme le diabète, l’insuffisance cardiaque, l’insuffisance respiratoire, les déficits immunitaires…

La grippe ne doit donc pas être sous-estimée : c’est tout de même la deuxième cause de mortalité par maladie infectieuse en France !

Comment se protéger ?

Vaccinez-vous !

Actuellement, la vaccination  reste la meilleure protection contre le virus de la grippe. L’efficacité du vaccin se situe entre 60 et 90 %.

Vous devez vous faire vacciner avant la mi-décembre car la protection n’est pleinement efficace qu’au bout d’une quinzaine de jours.

Par ailleurs, vous devez renouveler la vaccination chaque année. Le virus de la grippe est un virus en constante mutation. Pour cette raison, il est constamment sous la surveillance de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), qui fournit chaque année les données permettant d’élaborer la composition  du nouveau vaccin.

Le vaccin contre la grippe est bien toléré, en effet c’est un vaccin inactivé, c’est-à-dire composé de particules non infectantes.

A qui s’adresse la vaccination ?

La vaccination est recommandée et gratuite pour les personnes âgées à partir de 65 ans ainsi que pour les personnes  atteintes  de certaines affections chroniques (diabète, insuffisance cardiaque ou respiratoire, déficit immunitaire…).

Cette année, le Ministre de la Santé a élargi la prise en charge de la vaccination à 3 catégories de personnes :

• Les personnes atteintes  d’asthme et de bronchopneumopathie chronique obstructive.
• Les personnes séjournant dans un établissement  de santé de long ou moyen séjour, quel que soit leur âge.
• Les enfants et adolescents (de 6 mois à 18 ans) traités de façon prolongée par l’aspirine.

Faut-il vacciner les enfants ?

Il est préconisé de vacciner les enfants (de 6 mois à 18 ans) dont l’état de santé nécessite un traitement prolongé par l’aspirine ou ceux qui présentent certaines affections chroniques : maladie immunitaire, diabète insulinodépendant, affection respiratoire (asthme notamment), affection cardiaque…

Pour les enfants sains, la vaccination est actuellement controversée car le calendrier vaccinal est déjà surchargé et que les complications graves sont très rares.

Par contre un vaccin plus facile à administrer (un spray nasal est en cours d’expérimentation) permettrait d’élargir les indications, dans le but de réduire les complications telles que les otites ou les bronchites. Il aurait également l’avantage de supprimer une source de dissémination de la maladie.

La population active doit-elle aussi se vacciner ?

En choisissant de vous faire vacciner, vous contribuez à réduire la diffusion du virus. Vous vous protégez tout en protégeant aussi les autres.
La vaccination est déjà fortement recommandée pour le personnel soignant et naviguant.

Les formalités de prise en charge

Un formulaire de prise en charge à 100% est délivré chaque année par l’Assurance Maladie.
Ce formulaire est constitué de deux volets. Le premier volet concerne la prise en charge du vaccin antigrippal et doit être rempli par le médecin traitant pour la prescription et le pharmacien pour la délivrance du vaccin. Le second volet concerne la prescription de l’injection du vaccin. Il permet au médecin, s’il le souhaite, de prescrire l’injection par un(e) infirmier (ère).

Pensez aux mesures d’hygiène !

Vous avez dans votre entourage un malade atteint de grippe. Des mesures simples  vous permettent de limiter la diffusion du virus :

Le lavage des mains  est l’une des priorités.

Il vous concerne et concerne aussi le malade.
Vous devez insister sur sa durée (au moins 30 secondes) et ne pas oublier le bout des doigts ainsi que la face dorsale des mains.
Le lavage doit intervenir plusieurs fois par jour : après s’être mouché, avoir toussé ou éternué, avant la préparation du repas et après tout contact avec le malade…

Limiter les contacts avec le malade :

éviter de l’embrasser, de lui serrer la main ou de partager avec lui des effets personnels…
Le malade peut  porter un masque chirurgical en votre présence. Avant de le mettre en place, il doit se laver les mains. Il doit également le changer lorsqu’il est humide et surtout ne pas le réutiliser.

Comment se traiter quand la grippe s’est déclarée ?

Le traitement combine une bonne hydratation  en raison de la forte fièvre et des médicaments antipyrétiques (contre la fièvre), anti-inflammatoires (contre les douleurs) et antitussifs.

Le médecin peut associer des médicaments antiviraux qui empêchent le virus de se propager dans l’organisme. En cas de pandémie, il est prévu de les distribuer de façon importante.

Ces médicaments permettent de limiter les symptômes de la grippe mais aussi sa durée et ses complications.
Deux produits sont disponibles. L’un est administré en inhalation buccale, l’autre par voie orale. Pour un maximum d’efficacité, ils doivent être prescrits dans les 48 heures suivant le début des symptômes.

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